近年來(lái)，河南粽子批發(fā)商了解到，市場(chǎng)上的粽子、糕點(diǎn)等節日食品多不勝數，可是經(jīng)過(guò)質(zhì)量監督部門(mén)檢查過(guò)關(guān)上市的商品卻不多，尤其是個(gè)體戶(hù)和一些制造條件差的手工作坊制造出售的“三無(wú)”產(chǎn)品，其成分和質(zhì)量不得而知。

　　所以，河南粽子批發(fā)商提醒大家在買(mǎi)粽子時(shí)對于沒(méi)有衛生合格證、商家名和商家地址的“三無(wú)”產(chǎn)品，切勿購買(mǎi)。

　　河南粽子批發(fā)商了解到，很多朋友為了省事愛(ài)把粽子當早餐吃，還有少部分特別鐘愛(ài)粽子的朋友甚至拿來(lái)當正餐，端午連續幾天都把粽子拿來(lái)當飯吃。少數人每個(gè)星期都從商場(chǎng)或超市里買(mǎi)大量的粽子，一次就帶走二十來(lái)個(gè)，拿回家就扔在冰柜里，天天拿個(gè)當早餐。

　　而粽子是糯米做的，其本身就很難消化，早上吃粽子的話(huà)，糯米滯留在消化道的時(shí)間更長(cháng)，會(huì )分泌更多的胃酸，河南粽子批發(fā)商認為，如果你有胃病等消化道疾病的話(huà)還會(huì )因此而導致發(fā)作。粽子從冷藏室里拿出來(lái)之后，應該把它加熱巨暈，待其變軟后再食用。還有一個(gè)問(wèn)題就是，夜晚睡覺(jué)前切勿將粽子當宵夜，不然這天晚上你別想睡個(gè)好覺(jué)了。

　　河南粽子批發(fā)商建議，吃粽子時(shí)可以備點(diǎn)紅茶或者綠茶，邊吃粽子邊喝茶，這樣既方便下咽也幫助消化;每次吃粽子的量也要控制，切勿貪食，是買(mǎi)小型粽子。另外，粽子也要吃得清淡一點(diǎn)。有消化系統疾病的的人吃粽子可選素粽，不要放糖，不要吃得太甜;有膽功能和胰腺功能的病人，放棄肉粽和蛋黃粽，因為比較肥膩和高蛋白的粽子，容易引起消化不良、胃脹，使疾病急性發(fā)作。